Massagem Desportiva

A massagem desportiva é fundamental para atletas de qualquer modalidade. É uma massagem focada em áreas do corpo que sofrem de mais desgaste físico para o atleta, envolve músculos, tendões e ligamentos.

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Pode ser utilizada para preparação do treino ou competição, e também, para reduzir o tempo de recuperação pós-treino / competição.

  • Aumento da flexibilidade
  • Redução da fadiga
  • Melhora a resistência
  • Redução de espasmos musculares
  • Melhoria da circulação
  • Melhoria da mobilidade articular.
  • Prevenção de lesões
  • Recuperação de lesões
  • Preparação do corpo e a mente para um melhor performance
  • Alivio do stress
  • Promove o relaxamento geral
  • Promove o equilíbrio do sistema nervoso

Em parceria com: Massagista Cristina

Marcação: Quartas e Sextas entre as 14h e as 20h. Pode solicitar outro horário após verificação de disponibilidade.