Workshop’s Elite Sport Performance

Quinzenalmente às terças-feiras vamos realizar no Wellness Coaching Center Workshop’s em áreas de interesse para todos os atletas.

 

Temas Gerais:

  • Nutrição
  • Medicina Desportiva Integrativa
  • Motivação e Performance
  • Nutrição no Desporto
  • Fisioterapia
  • Psicologia
  • Osteopatia
  • etc.

 

Exemplo de temas específicos:

  • Do Laboratório para a Mesa
  • Nutrição em Família para o Atleta de Alta Competição
  • Nova geração de terapias para prevenção da lesão no atleta de Futebol.
  • Adrenalina VS Energia vital
  • O sistema imunitário do atleta
  • Nutrição no Triatlo
  • A energia vital e a alimentação no atleta de atletismo
  • Alimentação ideal para uma recuperação mais rápida entre provas em competição

Estes workshop’s são normalmente realizados para atletas, equipas ou para os seus familiares. Mediante a temática, podem ter abordagens para modalidades específicas ou para a competição e performance no geral.

Com o apoio da equipa e da família, cada atleta pode ultrapassar os seus desafios com mais facilidade, especialmente nos desafios que envolvem o estilo de vida, a alimentação e os resultados permanentes.

 

Fica atento ao Calendário! Datas de Julho serão brevemente anunciadas!

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